Het is waarschijnlijk de vraag die iedereen zich stelt maar die weinigen écht stellen. Want vragen “zijn mijn gesprekken met een AI girlfriend privé?” is toegeven dat je er een hebt. En we hebben gezien hoe dat in de Reddit-commentaren kan verlopen.
Maar het is een echte vraag. Zelfs een goede vraag. Want wat je tegen een AI girlfriend zegt — als je de app écht gebruikt — zijn vaak dingen die je tegen niet veel mensen zou zeggen. En het verdient om er serieus over te praten.
Wat er met je gesprekken gebeurt
Het korte antwoord: je gesprekken worden opgeslagen op de servers van de app. Het is onvermijdelijk — de AI heeft dat geheugen nodig om te functioneren, om zich te herinneren wat je vorige week hebt gezegd, om die continuïteit te creëren die de ervaring interessant maakt.
Het lange antwoord: het hangt enorm af van wat elke app vervolgens met die gegevens doet.
Wat serieuze apps doen Ze versleutelen gegevens in transit en in rust. Ze verkopen je gesprekken niet door aan derden. Ze hebben heldere privacy-policies over de bewaartermijn. En ze laten je je account en gegevens verwijderen.
Wat sommige minder serieuze apps doen Ze gebruiken je gesprekken om hun modellen te trainen — wat betekent dat fragmenten van je uitwisselingen theoretisch gezien kunnen worden door mensen die de training overzien. Ze bewaren gegevens zelfs na verwijdering van het account. En hun privacy-policies zijn ofwel afwezig ofwel onbegrijpelijk.
De échte vragen om te stellen voor je je inschrijft
Voor je een account maakt op een AI girlfriend-app, een paar snelle verificaties die het verschil maken.
Hebben ze een leesbare privacy-policy? Geen document van 40 pagina’s in juridisch Engels — een echte pagina die helder uitlegt wat ze met je gegevens doen. Vind je die niet of is hij onbegrijpelijk: dat is een signaal.
Waar worden de gegevens gehost? Europa of Verenigde Staten verandert de toepasselijke wettelijke beschermingen. Apps gehost in Europa vallen onder de AVG — een van de strengste regelgevingen ter wereld over gegevensbescherming. Bij Amerikaanse apps is het variabeler.
Gebruiken ze je gesprekken om hun modellen te trainen? Dat is de belangrijkste vraag. Sommige apps vermelden het duidelijk in hun gebruiksvoorwaarden. Andere zijn er vaag over. Vind je het antwoord niet makkelijk, ga er dan vanuit dat het ja is.
Is er een optie om je gegevens te verwijderen? De AVG geeft Europese inwoners het recht op verwijdering. Elke serieuze app die in Nederland opereert moet het respecteren. Vind je geen knop “mijn account en gegevens verwijderen” — wantrouwen.
Wat we concreet aanbevelen
Op basis van de apps die we hebben getest, een paar eenvoudige praktijken die het risico écht verlagen.
Gebruik een toegewijd e-mailadres. Niet je hoofdmail. Maak een specifiek adres voor dit type diensten. Het beperkt wat aan je echte identiteit gekoppeld kan worden mocht er ooit een lek zijn.
Deel geen écht gevoelige informatie. Je voornaam, je stad, je job — ok. Je BSN, je bankgegevens, details die je zouden kunnen schaden als ze openbaar werden — nee. Een AI girlfriend heeft dat niet nodig om te functioneren.
Vermijd apps zonder zichtbare privacy-policy. Het is vaak het teken van een snel gemaakte app, zonder reflectie over gegevensbeveiliging.
Verkies apps met een gevestigde aanwezigheid. Joi, Secrets.ai, Candy AI — dat zijn bedrijven die een reputatie te verdedigen hebben. Ze hebben er meer belang bij je gegevens te beschermen dan een app die drie maanden geleden is gelanceerd door een anoniem team.
Het specifieke geval van NSFW-content
Als je de filterloze contentfuncties gebruikt — gegenereerde foto’s, expliciete gesprekken — is de privacyvraag nog belangrijker.
Die content wordt opgeslagen op de servers van de app. In de grote meerderheid van de gevallen blijft het privé en alleen voor jou toegankelijk. Maar het is precies dáárom dat je serieuze apps moet kiezen in dit segment.
Op de apps die we aanbevelen in Zone 1 — Secrets.ai met name — is de privacy-policy helder en wordt de content versleuteld. Voor de explicietere apps die we in Zone 2 vermelden, lees de privacy-policy voor je je inlaat.
Wat de apps niet kunnen doen
Voor de volledigheid — wat AI girlfriend-apps niet kunnen doen met je gegevens zelfs als ze het zouden willen.
Ze kunnen niet bij je telefoon, je contacten, je fotogalerij of je locatie zonder je expliciete toestemming. De toestemmingen die op het moment van installatie worden gevraagd zeggen je exact waar de app toegang toe heeft. Vraagt een app toegang tot je contacten om te functioneren — dat is bizar en je kunt weigeren.
Het echte antwoord op de vraag
Zijn je gesprekken met een AI girlfriend écht privé?
Privater dan je WhatsApp-gesprekken, waarschijnlijk. Minder privé dan een gesprek in je hoofd. Ergens tussen de twee — opgeslagen op servers, versleuteld voor de meeste serieuze apps, en soms gebruikt om de modellen te verbeteren afhankelijk van het geval.
Het risiconiveau is laag als je een gevestigde app kiest en je geen écht gevoelige informatie deelt. Het is redelijk voor het type gebruik waar we het over hebben.
En als je het maximum aan privacy wil — Joi heeft een van de beste privacy-policies van de apps die we hebben getest. Het is een van de criteria die we evalueren in onze reviews.
→ Onze volledige Joi-review → → Hoe we apps testen en beoordelen → → De echte gevaren van AI girlfriends →